Satın alma rehberleri 2024, Mayıs

Bisikletle nasıl daha iyi nefes alınır

Bisikletle nasıl daha iyi nefes alınır

Vücudunuza hava almak ve çıkarmak akılsız bir iştir. Ancak biraz daha fazla uygulama ile elde edilecek kazanımlar var mı?

Cheddar Gorge: Büyük Yolculuk

Cheddar Gorge: Büyük Yolculuk

Druidlerle çevrili ve korucular tarafından korunan Somerset Cheddar Gorge, elma şarabı ve peynirden çok daha fazlasını sunduğunu gösteriyor

Conor Dunne Tour de Korea blogu: Yarış öncesi

Conor Dunne Tour de Korea blogu: Yarış öncesi

JLT-Condor'dan Conor Dunne'ın konuk blogu ile Tour de Korea'nın iç hatlarını öğrendik. Bir numaralı mesaj: Yarış öncesi

Pancar yemek

Pancar yemek

Döngü dostu gıdalar üzerine yeni serimizde, mütevazı pancarın performans arttırıcı güçlerine bakıyoruz

Yolculuk sonrası bakım kılavuzu

Yolculuk sonrası bakım kılavuzu

Bisiklet kirli bir iş olabilir, bu nedenle bir sonraki yarıştan sonra spora özel bu cilt bakım ürünleriyle tazelenin

Kadro sertliği için Bisikletçi kılavuzu

Kadro sertliği için Bisikletçi kılavuzu

Bir yol bisikletinde sertlik esastır, ancak aynı zamanda konfor, ağırlık ve maliyete karşı da dengelenmelidir. nasıl olduğunu araştırıyoruz

Yaşlanmak neden daha iyi bir bisikletçi olmak için engel değil

Yaşlanmak neden daha iyi bir bisikletçi olmak için engel değil

Yaşlanmanın bisikletteki performansınızı nasıl etkileyebileceğine ve bununla mücadele etmek için ne yapılması gerektiğine bir göz atıyoruz

Bisiklete binmek kalp atışlarımı tüketecek mi?

Bisiklete binmek kalp atışlarımı tüketecek mi?

Hayatınızda yalnızca belirli sayıda kalp atışınız varsa, yoğun egzersiz onları daha çabuk tüketir mi?

Smoothie beslenmesinin faydalarından nasıl yararlanılır

Smoothie beslenmesinin faydalarından nasıl yararlanılır

Smoothies bisikletçilerin doğru beslenmeyi almaları için harika bir yoldur, bu yüzden blenderinizi nasıl besleyeceğinizi öğrenmek için uzman yardımı aldık

Conor Dunne Tour de Korea blogu: Kazalar ve dostluk

Conor Dunne Tour de Korea blogu: Kazalar ve dostluk

Conor'un Tour de Korea blogunun üçüncü bölümü bizi Kore yağmur ormanlarının çalılarına ve kültürler arası köprülere götürüyor

Bisikletçiler için en iyi ev jimnastik seti

Bisikletçiler için en iyi ev jimnastik seti

Evden egzersiz yapmanıza yardımcı olmak için köpük rulodan kettlebell'e kadar en uygun fiyatlı ev jimnastiği ekipmanlarımız burada

Profesyonellerden öğrenmek

Profesyonellerden öğrenmek

Nisan ayında, daha iyi sele tekniğinin performansınızı nasıl iyileştirebileceğini ilk elden öğrenmek için Lampre-Merida ile yola çıktık

Tutucu şeyler - bir lastiği ne oluşturur?

Tutucu şeyler - bir lastiği ne oluşturur?

Lastiklerinizde havadan çok daha fazlası var

Büyük Yolculuk: Atlas Dağları, Fas

Büyük Yolculuk: Atlas Dağları, Fas

Fas'ta tagine ve deveden daha fazlası var. Marakeş'in güneyindeki yollar ve dağlar, destansı bir bisiklet mekanıdır

Tübüler lastikler öldü mü?

Tübüler lastikler öldü mü?

Pro pelotonda eski alışkanlıklar zor ölür, ancak her zaman ilerleyen kattığı lastik teknolojisiyle, küvet günleri sayılı olabilir

22. viraja övgü

22. viraja övgü

Bisiklete binmenin en büyük gizemlerinden biri: Alpe d'Huez'in 22. virajından neden hiç bahsedilmiyor?

Sevgili Frank: Eski bir şey, yeni bir şey

Sevgili Frank: Eski bir şey, yeni bir şey

Modern ve vintage'i karıştırmak kabul edilebilir mi? Frank Strack, cevap için Velominati kural kitabına danışıyor

İsviçre'nin gizli tırmanışı

İsviçre'nin gizli tırmanışı

İsviçre Alpleri'nin derinliklerinde bulunan Bisikletçi, pek az bisikletçinin şimdiye kadar duyduğu bir tırmanışı keşfetmek için alışılmadık bir binicilik ortağına katılır

Pick 'n' Mix - 08

Pick 'n' Mix - 08

İstek listesine eklenecek beş ürün daha

Fabio Aru: 'Önemli olan ayrıntılardır

Fabio Aru: 'Önemli olan ayrıntılardır

Geçen yılki Vuelta'da Grand Tour soyağacını kanıtlayan Fabio Aru, Bisikletçi ile Tour de France'da Astana'nın lideri hakkında konuşuyor

Sky Road Gran Fondo sportif

Sky Road Gran Fondo sportif

Bisikletçi, pitoresk Sky Road Gran Fondo için Portekiz'e gidiyor, sadece cennetin açılmasıyla gizlenen manzarayı bulmak için

Londra Nocturne: Parlak ışıklar, büyük şehir

Londra Nocturne: Parlak ışıklar, büyük şehir

Resimlerde: Londra'daki Square Mile'ın kalbinde ölçüt yarışının heyecanı

Tek vitese övgü

Tek vitese övgü

Yeni bir şeyler denemek her zaman iyidir, bu yüzden tek vitesli bisikleti sevmeyi öğrendik

Los Angeles: Meleklerin Yolculuğu

Los Angeles: Meleklerin Yolculuğu

Los Angeles şehir merkezine kısa bir mesafede bulunan Bisikletçi, Güney Kaliforniya dağlarında gişe rekorları kıran bir yolculuk keşfeder

Matt Hayman: şampiyon olmak

Matt Hayman: şampiyon olmak

2016 Paris-Roubaix şampiyonu, kanguru bayraklarıyla boks yapmanın gücünü, Fransa Bisiklet Turu rüyasını ve çimleri biçmeyi neden sevdiğini anlatıyor

Oyun değiştirici: Campagnolo Gran Sport vites değiştirici

Oyun değiştirici: Campagnolo Gran Sport vites değiştirici

Bu kesinlikle ilk vites değiştirici değildi, ancak bugün tüm vites değiştiricilerin kullandığı teknolojiyi tanıtan ilk kişiydi

Souplesse: Mükemmel pedal çevirme sanatı

Souplesse: Mükemmel pedal çevirme sanatı

Çorbasız tam olarak nedir ve nasıl elde edilir?

Ata binme yemeği: penne ahbap

Ata binme yemeği: penne ahbap

Kolay bir karbonhidrat kaynağı olarak makarna genellikle bisiklet için en iyi yakıt olarak görülür, ancak bu daha fazlasının her zaman daha iyi olduğu anlamına gelmez

Profesyoneller gibi sürün: Nairo Quintana

Profesyoneller gibi sürün: Nairo Quintana

2017 Giro d'Italia'nın favorisini inceliyoruz, Kolombiyalı minik dağcı Nairo Quintana

2022 yazı için en iyi bisiklet ayakkabıları

2022 yazı için en iyi bisiklet ayakkabıları

Performansınızı artırmak için hafif, nefes alabilen ve ultra rahat olan en iyi yol bisikleti ayakkabılarını inceliyor ve öneriyoruz

Bisiklet bilimi: Yokuş yukarı tırmanmaya değer mi?

Bisiklet bilimi: Yokuş yukarı tırmanmaya değer mi?

Yol dikleştiğinde, çekimin aerodinamik etkileri kayboluyor mu? bisikletçi araştırır

Sahnenin ve ekranın yıldızları: Tour de France'ı yayınlamak

Sahnenin ve ekranın yıldızları: Tour de France'ı yayınlamak

Oturma odanızdan Tour de France'ı izlerken, bunu nasıl yaptıklarını merak ettiğiniz oldu mu hiç? Biz öyleyiz, öğrendik

Tour de France formalarının tarihi

Tour de France formalarının tarihi

Sarı, puantiyeli, yeşil, beyaz. Bisikletçi, Tour de France'ı tanımlamaya gelen formaların uzun yolculuğunu takip ediyor

Zirveye giderken uyuyabilir misin?

Zirveye giderken uyuyabilir misin?

Hepimiz uykunun önemini biliyoruz, ancak gerçekten yeterince ve doğru kalitede mi alıyoruz? bisikletçi öğrenir

Hız iblisleri: Tour de France tarihinin en iyi sprinterleri

Hız iblisleri: Tour de France tarihinin en iyi sprinterleri

Fransa Bisiklet Turu'ndaki en başarılı sprinterlerden beşine bir göz atıyoruz

Fransa Turu'nda Kahramanlıklar

Fransa Turu'nda Kahramanlıklar

Bir kahramanlık eylemi, bazı binicileri efsanelere dönüştürebilir. Christophe, Barthélémy, Bartali ve Simon bunlardan dördü

Verilere övgü

Verilere övgü

Veriye odaklanmak iyidir, ancak yaptığınız işin ayrıntılarına bakarken, bunu neden yaptığınızı asla gözden kaçırmamalısınız

L'Ardéchoise sportif

L'Ardéchoise sportif

Fransa'nın Ardéche bölgesi dünyanın en büyük bisiklet etkinliklerinden birine ev sahipliği yapıyor

Jant ağırlığı ile Göbek ağırlığı karşılaştırması

Jant ağırlığı ile Göbek ağırlığı karşılaştırması

Fen ders kitaplarını çıkararak büyük çark tartışmasını sona erdirdik

Fransa Turu bitiş çizgisinin hayatından bir gün

Fransa Turu bitiş çizgisinin hayatından bir gün

Fransa Bisiklet Turu'nu etaplar arasında taşımanın lojistik çabası, ev sahipliği yaptığı yarışa yakışan zorlu bir görevdir