Andre Greipel: 'Her zaman içgüdülerime güvenirim

İçindekiler:

Andre Greipel: 'Her zaman içgüdülerime güvenirim
Andre Greipel: 'Her zaman içgüdülerime güvenirim

Video: Andre Greipel: 'Her zaman içgüdülerime güvenirim

Video: Andre Greipel: 'Her zaman içgüdülerime güvenirim
Video: ZWIFTING WITH: ANDRE GREIPEL 2024, Mayıs
Anonim

Alman sprint efsanesi André Greipel, Bisikletçiye sporda neden çok fazla bilim olduğunu düşündüğünü anlatıyor

Koronavirüs küresel pandemisi tüm bisiklet yarışlarının askıya alınmasına yol açmadan önce, Andre Greipel ile geniş kapsamlı bir Soru-Cevap için görüştük

Bisikletçi: Geçen yıl Haziran ayında emekliliği düşündüğünüzü duyduk. Bu doğru mu?

André Greipel: Aynen, Critérium du Dauphiné'den çıkarken benim düşüncelerim bunlardı. Durmaya hazırdım ama ailem, koçum ve herkes beni devam etmeye ikna etti. Bu yüzden benim için geçen yıl Tour de France'ı yapmak bile şimdiden büyük bir başarıydı. Sadece orada olmak ve Paris'te bitirmek çok şey ifade ediyordu.

Cyc: Fransız takımı Arkéa-Samsic ile nasıl bir zaman geçirdiniz? Kariyerinizin bu noktasında WorldTour'dan ProContinental'e geçmeyi tuhaf buldunuz mu?

AG: Hayır, Arkéa-Samsic ile ProConti statüsüne geçmenin zorluğunu aldığım için gerçekten çok mutlu oldum. Ama bu sadece bir statü. Oldukça profesyonel bir ekipti ve farklı bir kültürü tanımak ve farklı bir dil öğrenmek gerçekten çok güzeldi.

Bizim de çok iyi yarışlarımız oldu ama sezonun başında çektiğim bakteriyel hastalık işe yaramadı. Biniciler maksimumlarını verdiler ve işe yaramadı. O ekiple bir adım daha ileri gidebileceğimi düşünmedim.

Geriye çok fazla bakmak istemiyorum, bu yüzden yeni bir proje üzerinde çalışmam için sözleşmeden çıkmama izin verdikleri için çok müteşekkirim.

Cyc: Şimdi İsrail Start-Up Nation'a taşındınız, rolünüzü etap birincisi olarak mı yoksa genç biniciler için bir akıl hocası olarak mı görüyorsunuz?

AG: Umarım ikisi de olur. Yönetmenlerin güveni, etrafımdaki özel bir ekiple sprintlere gitme fırsatı vermek için orada. Bunu gerçekleştirecek yeteneğin orada olduğunu söylemeliyim, bu yüzden umarım yarışları kazanmak için iyi bir konumda olurum.

Cyc: Birkaç gün önce İsrail'deki eğitim kampının bir parçası olarak Holokost müzesini ziyaret ettiniz. Bir İsrail takımında Alman olmak nasıl bir duygu?

AG: Bence Almanlar olarak sürekli geçmişimizle yüzleşmek zorundayız. Tabii müzeye gittiğinizde oldukça duygulu oluyor. Elbette Alman olduğunuzda kendinizi süper rahat hissetmiyorsunuz, ancak geçmişi değiştiremeyeceğimizi de yansıtmanız gerekiyor.

Cyc: 15 yıldır profesyonel bir bisikletçisiniz. Bu süre zarfında pelotonda ne gibi değişiklikler gördünüz?

AG: Gittikçe daha bilimsel hale geliyor. Artık herkes sadece rakamları düşünüyor. Birçok sürücü artık kararlarını vermiyor, çoğunlukla her şeye takım karar veriyor.

Döngü: Bunun rekabeti daha iyi hale getirdiğini mi yoksa yarışların ve yarışçıların biraz daha sıkıcı olmasına neden olduğunu mu düşünüyorsunuz?

AG: Benim açımdan yarışırken kendini dinlemenin, kendi kararlarını vermenin de oldukça önemli olduğunu düşünüyorum. Bu yüzden kendi fikirlerimi oluşturmaya ve her zaman kullandığım içgüdülerimi takip etmeye çalışıyorum.

Yeni çalışma yöntemlerine açık fikirliyim ama nihayetinde her zaman içgüdülerime geri dönüyorum.

resim
resim

Cyc: İsrail Start-Up Nation standart olarak disk frenli bisikletler kullanacak. Jant frenlerinden geçiş konusunda endişeli misiniz?

AG: Hayır, aslında hoşuma gidiyor. Disk frenlerin daha fazla güvenlik sunduğunu söyleyebilirim. 40°C sıcaklıkta alçalırken, lastikleri jant üzerinde tutan yapıştırıcıdan ve çok fazla frenlemenin jantı fazla ısıtıp lastiğin ayrılmasına neden olma olasılığı konusunda endişelenirsiniz. Hep bunu düşünürüm.

UCI minimum ağırlığı güncel değil, bu nedenle disk frenli bir bisikletle 6,8 kg'ın altına inmek zor değil. Ara dingil zaten daha fazla güvenlik ve sertlik sunar, bu nedenle artık minimum ağırlığa sahip olmak gerçekten gerekli değildir. Ayrıca diskli bisikletlerde koşarken ara aksta gerçekten daha fazla sertlik hissedebildiğinizi görüyorum.

Cyc: Sprint çalışmaları sırasında karbon çerçeveleri kırdığınızın bilindiği söyleniyor. Bunda bir gerçek var mı?

AG: Bazı zincirleri kırdım ama bir sprint sırasında tam bir bisikletin kırılacağını bilmiyorum.

Cyc: Bir yarışın sonunda 2.000 watt enerji tüketirken aklınızdan neler geçer?

AG: Günün sonunda sadece pedallara mümkün olduğunca sert basmaya çalışıyorsunuz. Ancak uzun bir yarıştan sonra bir sprint'e geldiğinizde, artık 1, 900 veya 2.000 watt'ı zorlamıyorsunuz.

Belki 1,700 watt'a kadar güç verebilirim. Antrenmanda daha fazlasını yapabilirsiniz çünkü önceden bu kadar büyük bir çaba harcamanıza gerek yok. Ama bu her zaman benim gücümdü - herkes kadar aero değilim, özellikle şu anda bazı sprinterler.

Cyc: Kariyerinizden en çok sevdiğiniz ve hatırladığınız bir sprint var mı?

AG: Akla gelen birkaç iyi sprint var. Aslında tüm sprintlerimi hafızamdan biliyorum – her birinde ne olduğunu. Birini favorim olarak seçmem gerekseydi, Champs-Élysées'de ilk kez kazanmış olurdum. Çünkü bulunduğum pozisyondan kazanmam imkansız görünüyordu. Sanırım o son bölümde sekizinci veya dokuzuncu pozisyondan geldim ve yine de kazanmayı başardım.

Konu Champs-Élysées'de koşmaya geldiğinde, üç haftalık yarıştan sonra bacaklarınızdaki son gücü sıkmaya çalışıyorsunuz. Düşünmüyordum – sadece elimden geleni yaptım.

Cyc: Başladığınızda örnek aldığınız sprinterler var mıydı?

AG: Etrafta birkaç iyi sprinter vardı. Alessandro Petacchi'nin süper hoş bir stili vardı. Koşarken çok sıkı görünüyordu. Aynı zamanda herhangi bir sprinterle pek ilgilenmiyordum çünkü daha çok kendi gelişimime konsantre oluyordum.

Cyc: Profesyonel bisikletçilerin vegan olduklarını duymaya devam ediyoruz. Bu, dikkate alacağın bir şey mi?

AG: Hayranım var ama yapamadım. Yemekleri çok seviyorum.

Palmarès

André Greipel

Yaş: 37

Uyruk: Almanca

Onurlar

Fransa Turu: 11 etap galibiyeti, 2011-16

Giro d'Italia: 7 etap galibiyeti, 2008-17

Vuelta a España: 4 etap galibiyeti, Puan Sınıflandırması, 2009

Ulusal Yol Yarışı Şampiyonası: 1., 2013, 2014, 2016

Önerilen: