Diyabetik atlet George Kirkpatrick 25 saatlik yağmurlu yarıştan sonra solo kategoride iddiaya girdi
Saatler geri alındığında gerçekleşen Red Bull Time Laps, sürücülerin 24 saat boyunca yarıştığını ve İngiliz Yaz Saati'nden uzaklaştıkça kazanılan ekstra saati görüyor. Bu yıl Team Ineos'tan Pavel Sivakov dahil 1.000 yarışçı, takım ve solo etkinliklerde yarıştı.
Destansı bir havanın etkisi altında, erkekler solo kategorisinde George Kirkpatrick, karanlıktan çıkarak galibiyeti aldı. Başarısını daha da etkileyici kılan şey, ultra dayanıklılık yarışlarının doğasında var olan diğer tüm değişkenlerin üzerinde dururken diyabetini nasıl yönetmesi gerektiğiydi. Şimdi tamamen uykuya dalmış olan Bisikletçi sohbet etmek için oturdu.
Bisikletçi: Ultra yarışların ve özellikle Red Bull Time Laps'in çekiciliği nedir?
GK: Bu yıl daha fazla ultra mesafeli şeyler yapmayı düşünüyordum. Temmuz ayında Avusturya'da duble Ironman'e binmiştim, bisiklet ayağı 360km civarındaydı. Bu biraz zaman aldı! Yüzmek, bisiklete binmek ve koşmak 29 saatten biraz fazla sürdü. Kritik yarış ve bunun gibi şeyler yaptıktan sonra, gerçekten uzun süren ilk bisiklet yolculuğuydu.
Time Laps'ta solo bir kategori yürüttüklerini görünce Red Bull ile iletişime geçtim. 25 saat boyunca bisikletle gidebileceğimden emindim. Beş yıl önce üniversiteyi bitirip işe başladığımdan beri, bana biraz disiplin ve odaklanma sağlayacak zorluklar arıyordum. Ben de Tip 1 diyabetliyim. Bu tür etkinlikler yaparken kendi zorluklarını da beraberinde getiriyor, bu yüzden insanların Tip 1 diyabetiniz varsa başarabileceğinizi düşündüklerine meydan okumak istedim.
Cyc: Böyle yarışlar taktiksel olarak nasıl oynanır? Planın neydi?
GK: Uyumamaya karar vererek geldim. Baştan sona kendimi iyi hissettim, asla uyumam gerektiğini düşündüğüm bir nokta olmadı. İnsanların bisiklet üzerinde neredeyse başını salladığını görüyorsunuz, bu tehlikeli olabilir. Her saat başı durdum ama sadece bir iki dakikalığına.
Diğer herkesin nerede olduğunu görmek için bir lider tablomuz vardı. En uzun durak yaklaşık 30 dakikaydı. Yaklaşık yedi saat içinde en şiddetli yağmuru yaşadık. Rüzgar inliyordu. Sırılsıklam olmuştum ve ayaklarımı ya da ellerimi hissetmiyordum. Çadıra girdim ve yeni bir takım elbise giydim. Yarışın sonunda parmaklarım ve ayak parmaklarım donuyordu.
Cyc: Solo kategorisindeki diğer sürücülerin ne yaptığının ne kadar farkındasınız? Bir planın var mı yoksa diğer sürücülere tepki veriyor musun?
GK: Kulağa klişe geliyor ama ne görüyorsanız onu oynamak zorundasınız. Çok hızlı bir şekilde patlayabilir ve biraz sarmanız gerekebilir ya da herkesten daha hızlı olabilirsiniz. Her zaman bir kalp atış hızı monitörü takarım, böylece efor açısından nerede olmam gerektiğini kontrol edebilirim.
İkinci olan adamla bir savaşa girdim. Birbirimizin liderliğini yapıyorduk. Nerede olduğuna, ne zaman durduğuna, ne kadar süredir durduğuna bakıyordum. O yaptığında, bu bir çekilme durumu değil, yine de stratejinize bağlı kalmanız ve dikkatinizin dağılmaması gerekiyor. Ama aynı zamanda tepki vermeye hazır olmalısın.
Pazar günü güneş doğunca biraz fırsat bulduk. Yaklaşık 10 dakika veya bir tur civarında biraz boşluk açtık. Artık uzun bir vardiyaya geçme zamanının geldiğini anladık. Her sürücünün ne durumda olduğunu görebilirsin veya en azından ekibin görebilir.
Cyc: Bisiklet sürerken kan şekeri seviyenizi nasıl yönetirsiniz?
GK: Ağabeyimin de Tip 1 diyabeti var. Bu yüzden onun destek ekibim olarak yanımda olması harika, onun da diyabetik bir ekip haline gelmesi. Yine de diyabetimi yönetmek çok büyük bir ekstra zorluk. Her birkaç turda bir pit alanına gideceksiniz. Vücudunuz çok fazla baskıdan geçiyor. Uyumayacağıma dair taktiksel bir karar da vermiştik. Bunların hepsinin kan şekeri seviyeleriniz üzerinde potansiyel bir etkisi vardır. Sürekli glikoz monitörü kullanıyorum, bacağıma taktığım bir sensör. Okumak için bir telefonla tararsınız.
Gus pistin yanında durur ve birkaç turda bir beni tarardı. Okumayı haykırırdı ve ben de ne yemem ya da içmem gerektiğine dair bir planı haykırırdım. Glikoz seviyenize sürekli göz kulak olursunuz. Bir aşamada biz de bazı insülin enjeksiyonları yapmak zorunda kaldık. Antrenman sırasında, aynı zamanda en üstte tutmanız gereken bir şey. 7/24. Sürekli arka planda tutuyorsunuz. Sporcuların her halükarda düşüneceği türden bir şey: aktif beslenme, toparlanma, uyku kalitesi vb. Ancak o zaman kan şekerinin de orada olduğundan emin olmalısınız.
Artık yönetmenize yardımcı olacak birçok destek ve ilaç var. Yine de boşalıyor, çok uzun süre yarışıyor; ama neredeyse diyabetli olmanın ekstra zorluklarını seviyorum. İnşallah ilham kaynağı olabilir. Çocuğuna yeni teşhis konmuş bir ebeveynin sizinle iletişime geçmesi güzel. Yapabileceklerinin bir sınırı olmadığını kanıtlamak istiyorum. Şeker hastası olmak böyle şeyler yapmanıza engel değil.
Cyc: Etkinlik sonrasında kendinize nasıl bakıyorsunuz? Doğrudan yatağa gidebilir misin?
GK: Bir olaydan sonra vücudunuz hala iyileşmek için büyük bir çaba harcıyor. Sonrasında keyif ve adrenalin yaşarsınız, ancak daha sonra yakıt ikmali yapıp toparlanmanız gerekir. 30 saattir ayakta olduğunuz için uyumak istiyorsunuz. Ancak kan şekerinizin düşmesini riske atmadan iyileşme sürecini başlatabilmeniz için yeterli yiyeceğiniz ve insülininiz olana kadar bunu yapamazsınız.
Çok fazla kalori alırdım ama aynı zamanda vücudun bunları düzgün bir şekilde işlediğinden emin olmak için de insülin alırdım. Ondan sonra nihayet uyuyabilirsin. Gece kalkıp kan şekerimin iyi olup olmadığını kontrol etmek için bazı alarmlar kurdum. Bu sadece başka bir güvenlik önlemi.
Cyc: Kazanmak 25 saatlik bisiklet sürmenin avantajını az altır mı?
GK: Ultra dayanıklılıkla başladığınızda, çoğunlukla mesafeyi tamamlayıp tamamlayamayacağınızı görmek ve nerede durduğunuzu bulmakla ilgilidir. Her zaman acımasızca rekabetçi oldum. Şimdi de yanan bir kazanma arzusuyla geliyorum. İlk üçe girdiğinizi öğrendikten sonra, daha iyi bir sonuç elde etmek için size ekstra güç verir.
Diğer binicileri geride bıraktığınızı bilmek çok büyük bir artı. Kazanmayı beklemiyordum, sadece elimden gelenin en iyisini yapmak istedim. Sonunda ikinci veya üçüncü bitirmiş olsam ve depoda daha fazlasının olduğunu hissetseydim, midem bulanırdı. Sonuç olarak, hiçbir şeyim kalmadan ve kazandıktan sonra kurtuldum, bu yüzden her şeye değdi.
Cyc: Sırada ne var?
GK: Sezon sona eriyor, bu yüzden gelecek yıla bakmak için kapalı kalma süresini kullanıyorum. Transcontinental'e baktım. GB Duro da itiraz ediyor. Belki üçlü bir Ironman.
İlk ikisinde kontrol edilemeyen çok fazla değişken var. Bu tür şeyleri benimsemeye hevesliyim.
