Tokyo 2020 başarısını kutlamak için Rio 2016'dan sonra 17 kez Paralimpik altın madalya sahibiyle yaptığımız sohbete tekrar bakıyoruz. Fotoğraflar: Chris Blott
Dame Sarah Storey
Yaş: 43
Uyruk: İngiliz
Onur:
Para-bisiklet 12 Paralimpik altın madalyası, 26 Dünya Şampiyonası altın madalyası
Para-yüzme 5 Paralimpik altın madalyası, 5 Dünya Şampiyonası altın madalyası
2020 Tokyo, üç bisiklet altını
2016 Rio Paralimpik Oyunları, üç bisiklet altınları
2012 Londra Paralimpik Oyunları, dört bisiklet altını
2008 Beijing Paralimpik Oyunları, iki bisiklet altınları
1996 Atlanta Paralimpik Oyunları, üç altın yüzme
1992 Barselona Paralimpik Oyunları, iki yüzen altın
Bisikletçi: Rio'daki üç altın madalyanız, toplam 14 altınla sizi Britanya'nın tüm zamanların en başarılı kadın Paralimpik bisikletçisi yaptı. Bu senin için ne anlama geliyor?
Sarah Storey: Bu ilginç bir soru çünkü geçici bir unvan. Bir noktada, Tanni [11 altın madalyalı eski tekerlekli sandalye yarışçısı Grey Thompson] bana verdiği için, şüphesiz başka bir sporcuya da vereceğim.
Ama o ilkin içinde olmak bir ayrıcalık. 23 dünya şampiyonluğum var – Wikipedia yanlış anladı – ve 14 Paralimpik altınımı eklerseniz, uluslararası altın madalyalar için sihirli dört sıfırdan çok uzakta değilim.
Son 25 yıldaki Avrupa ve Dünya Kupası galibiyetlerime bakmaya başlarsam, bu oldukça muazzam, ancak kariyerime tek bir parça halinde geri dönmüyorum. Gerçekten iki kariyer oldu.
Yüzücü olarak dört ve bisikletçi olarak üç Paralimpik bisiklet turu yaptım, böylece kelimenin tam anlamıyla iki farklı insan olabilir.
Döngü: Rio'da C5 bireysel takip, C4-5 500m zamana karşı, C4-5 yol yarışı ve C5 zamana karşı yarışta yarıştınız. Antrenmanı nasıl hallettin?
SS: O son haftalar yoğundu çünkü dokuz gün içinde çok farklı dört olaya yaklaşıyordum. Yine de bu dört etkinlik Londra'da yedi güne yayılmıştı, bu yüzden biraz deneyimim oldu.
Ama Londra otoyolda sadece bir araba yolculuğuydu - Rio'ya dokuz bisiklet kutusuyla seyahat ettik, böylece lojistik unsurlar fizyolojik olanlar kadar büyüktü.
Haftayı bölerdim, böylece farklı enerji sistemleri farklı günlerde hedeflenirdi. Tamamlayıcı eğitim yaptım, bu yüzden sabahları bir güç seansı ve öğleden sonraları uzun bir sürüş yapmayacağım.
Kas yapıp hemen yakmak istemezsiniz. Ama bir süre bisiklet heptatlonunu yapıyormuşum gibi hissettirdi. Birkaç kez kendimi fazla pişirdiğimi sandım.
Bir rakım odasında ısınma seansları yapıyordum – yani 32°C, %80 nem, %13 oksijen – bu oldukça zor bir işti. Sonra öğleden sonra pistteydim.
Cyc: Kızınız Louisa'yı 2013 yılında dünyaya getirdiniz. En üst seviyeye dönmek zor oldu mu?
SS: Hiç baskı hissetmedim ama istediğim için geri döndüm. Bazı insanların 'Bunu yapmalıyım, yoksa insanlar benim hakkımda kötü düşünecek' diye düşünme endişesinden kurtuldum.
Yapmak istediğim her şeyi yaptım, eğer işe yaramazsa insanlar 'Denedi' derdi. O artık bir anne. Düşünmesi gereken başka şeyler var.’
Londra'dan hemen sonra hamile olmama rağmen hamilelik boyunca yaptığım eğitim gerçekten çok faydalı oldu. Kasılmalara kadar bisiklet sürüyordum.
Acil bir sezaryen ile bitirdim, bu yüzden ameliyat nedeniyle altı hafta zorunlu istirahat ettim. Louisa beş aylıkken ilk kez yarıştım ve yaptığım zaman yine de Paralimpik altını kazanacaktı, bu yüzden iyiydim.
Hala altı kilo fazla kiloluydum ama gençken yeme bozukluğum olduğu için kilo vermemin geçici değil dikkatli olması gerektiğini biliyordum. Louisa dokuz aylıkken bireysel takip dünya rekorunu kırdım [Nisan 2014'te] ve 'Tamam, şimdi daha hızlı gidiyorum' diye düşündüm.
Saat rekorunu 12 ay sonra [Şubat 2015'te 563m farkla kaçırdım] hala emzirirken denedim, bu yüzden insanlar deli olduğumu düşündüler, ancak vücudum güçlüydü çünkü kendime yavaş yavaş geri dönmeme izin vermiştim.
Döngü: Annelik ve eğitimi nasıl karıştırırsınız?
SS: Onları evde bırakacak çocuklarınız yok bu yüzden kendi takımımızı kurduk [Pearl Izumi Sports Tours International, daha sonra Podium Ambition olarak yeniden doğdu] çünkü biz Louisa ile seyahat edeceğimizi biliyordu.
Bir sporcu olarak benim ihtiyaçlarımın ön planda olduğu ama onun ihtiyaçlarının en önemli olduğu bir ortam yarattık.
Ben 7/24 anneyim. Lojistik olarak zorlayıcıydı çünkü bisiklet setini oyuncaklar, bebek bezleri ve ıslak mendillerle dolduruyorduk. 2015'te Apeldoorn Para-Bisiklet Dünya Şampiyonasında bisiklet eşyalarını arabaya yükledik ve babam ve [Storey'in kocası] Barney arabayla geldi ve ben annem ve Louisa ile uçtum.
Ama ailemin orada olduğunu bilmek, balonun içine girip çıkabileceğim anlamına geliyordu. Louisa, tüm yemek odasının dikkatini dağıtma konusunda muazzam bir yeteneğe sahipti, bu yüzden kızlar bir yarıştan sonra dizlerinin üzerindeyken bile onları güldürürdü. Sanırım benden daha çok özlenecek.
Cyc: Rio'da Londra'dan daha hızlı koşmanıza şaşırdınız mı?
SS: Londra'da peşimden koşan kızların biraz daha yakın olmasını bekliyordum, bu yüzden Rio'ya vardığımda ve ilk yarışı kazandığımda gece - ve bu sefer rakibimden daha hızlı olan 15 saniye değil, 17 saniye olan 3:31'lik bir süre belirledim - uçuruldum.
Bir sonraki etkinliğin, 500m'nin, tüm sprinterlerin daha iyi formda olması nedeniyle ulaşamayacağımı biliyordum - Londra 2012'de konikliklerini berbat ettiler ve ben sadece büyük harf kullandım. Ama ben onu yolda bir basamak olarak gördüm ve beni yaramazlıktan kurtardı.
Bireysel zaman denemesi iyiydi ve yol yarışını üç buçuk dakika farkla kazandım. Bu, onu olabildiğince sert bir şekilde parçalama durumuydu.
Cyc: Hour girişiminin bir seferlik olduğunu söylediniz. Fikrini değiştirebilir misin?
SS: Hayır, Steve Redgrave tarzı bir geri dönüş yapmayacağım. O Saat eşsiz bir fırsattı çünkü 13 yıldır bunu deneyen ilk kadın bendim.
Gerçekten irtifaya gitmeniz gerekiyor – işte Evelyn [Şubat 2016'da Colorado'da şu anki kadın rekorunu kıran Stevens], kendisininkini yaptı – ve ben bu maliyeti karşılayamam.
Orada bulundum, yaptım, tişört ve güzel bir plaket aldım, bu yüzden mutluyum. Acının yoğunluğu benzersizdir.
Dokuz gün boyunca iki kez uçtan uca yarışı yaptım ve bazı günler korkunç havalarda yedi saat sürüyorsunuz. Ancak Saat'in yoğunluğunu tekrarlamak zordur.
Cyc: Bisiklete binmeden önce yüzücü olarak beş Paralimpik altın madalya kazandınız. Bu arka plan nasıldı
yardım eder misin?
SS: Bir daha olmasına izin veremeyeceğim insanların benimle yaptığı hatalar ve öğrendiğim dersler vardı.
19. yaş gününüzden önce beş altın madalya kazandığınızda, insanlar yenilmez olduğunuzu varsayar, ama ben kronik yorgunluk sendromuna yakalandım.
Tanıyabileceğim şeyler vardı – belki de beni yapabilecekleri kadar iyi yönetmeyen ulusal yönetim organının başarısızlıkları – bu, bir yönetici olarak yapacağım şeyler konusunda oldukça katı olmamı sağladı. bisikletçi.
15 yaşında bir yeme bozukluğum vardı, bu yüzden diğer sporcularda fark edebileceğim birçok şey ve onları desteklemek için yapabileceğim şeyler var. Ayrıca vücudum hakkında çok şey öğrenmiştim.
Sprinter olarak antrenman yaptım, birçok ağırlık yaptım ama bisiklete binmek dayanıklılık tarafını keşfetmeme izin verdi. Havuzdaki en uzun etkinliğim beş dakikaydı, oysa şimdi yoldaki bazı kraliçe etapları neredeyse dört saat sürüyor.
Bisiklete binmek biraz üniversitede olmak gibi geldi. Daha fazla özgürlüğünüz var ve bunu kendiniz yapmak zorundasınız çünkü günlük havuzda randevunuz yok.
Döngü: 2017 için planlarınız nelerdir?
SS: Başka bir başarılı döngünün temelini atmakla ilgilidir. Bu benim sekizinci döngüm, bu yüzden uluslararası rekabete geri dönmek çok kolay olsa da, olaylara daha uzun bakmak istedim – sadece fiziksel açıdan değil, aynı zamanda zihinsel ve finansal açıdan da.
Yerel yarışları destekleyeceğim. İngiliz yarışları için takvim çıktı ve biz Ulusal Yol Serisine bakıyoruz.
Ne yazık ki Cheshire Classic yarışını kaybettik – hala kupa bende çünkü onu kazanan son kişi bendim – ama elimizde Curlew Kupası ve birkaç Lincolnshire yarışı var, Tour of the Wolds ve Lincoln Grand Prix.
Kadınlar Turu ve Londra Ride gibi yarışları da izleyeceğim, belki medya tarafında.
Cyc: Sporcuların bu yıl Para-Bisiklet Dünya Şampiyonası için sadece yedi hafta önceden haber almaları sizi ne kadar hayal kırıklığına uğrattı?
SS: Yapılması gereken çok fazla iş var. Para-bisikletin daha büyük bir sese sahip olduğundan emin olmalıyız. Paralel bir sporuz – öyle olmamız gerekiyor – ama UCI'de yola ve piste yeterince yakın oturmuyoruz ve entegrasyonu tartışmak için daha fazla fırsat istiyorum.
UCI entegrasyon konusunda hevesli değil, ancak para-kürek ve para-triatlona bakın. Para kürek, mesafeyi 1 km'den 2 km'ye çıkardı, bu yüzden öğrenebileceğimiz ilginç bir plan. Bir sonraki Dünya Şampiyonları için yedi haftalık bu kadar kısa bir geri dönüşün olmayacağını umuyorum.
Cyc: Tokyo'da üç altın madalya kazanırsanız yüzücü Mike Kenny'yi geçerek Britanya'nın en başarılı Paralimpik sporcusu olursunuz. Tokyo'yu ne zaman düşünmeye başlayacaksın?
SS: Şimdi düşünüyorum. Ama kendimi ilerletmek için kendimi tutmaya çalışıyorum. Hangi yarışları yapacağımın ayrıntıları, parkurlar ve yolun velodromda olup bitenlere nasıl uyduğu hakkında daha iyi bir fikir edindikçe daha da netleşecek.
Velodrom, Olimpiyat köyünden en az birkaç saat uzaklıkta, bu nedenle İzu'da bir uydu köye ihtiyaçları olabilir.
Ardından, oluşturabileceğimiz takvim türüne, basamak taşlarına ve en iyi formda ulaşmak için sahip olunması gereken güzel ve olmazsa olmazlara bir göz atacağız.
Mike'ı tanıyorum – Salford'da aynı yerde yüzdük ama onunla Londra'dan sonra ilk kez doğru dürüst tanıştım. Herkes bir süredir bunun hakkında konuşuyor ama ben sadece en iyi versiyonumu bulmaya çalışıyorum.
Rio'da geliştikten sonra koçum size tekrar gelişebileceğimi söyleyecek, bu yüzden motorumun neler yapabileceğini görmek için heyecan verici bir fırsat.
Dame Sarah Storey, London Bike Show 2017'de konuşuyordu. Sarah'ı takip edin @DameSarahStorey
