Saf ıstırabın ötesine geçen Wahoo'nun yeni antrenman uygulaması, yeni bir içerik dünyası ile daha düşünceli ve kişiselleştirilmiş bir antrenman sunuyor
Wahoo, popüler platformu The Sufferfest'i bir sürü yeni içerikle devralıp yeniden canlandıran ve yakın gelecekte hizmetlerini açık hava eğitimini de içerecek şekilde genişletmeyi planlayan yeni bir eğitim uygulaması SYSTM'yi piyasaya sürdü.
Sufferfest'in mevcut kullanıcıları ve buna aşina olanlar, pek çok tanıdık özellikle karşılanacak ve SYSTM'nin en zorlu iç mekan antrenmanlarından daha bütünsel bir antrenmana doğru dallandığı için aldığı yöne şaşırmayacaklar. eğitime yaklaşım.
Yeniden markalama ve yeniden başlatma, Wahoo'nun 2019'da The Sufferfest'i satın almasıyla, yaratıcılarının acı mağarasının dışında düşünmelerine olanak tanıyan finansal ve teknolojik desteği getirmesiyle bir süredir çalışıyor.
The Sufferfest'in kurucusu ve Wahoo'nun eğitim hizmetlerinin başkanı David McQuillen, 'Wahoo'nun kaynaklarıyla ne olabileceğimiz konusunda çok daha büyük hayaller kurduk ve tüm bu farklı deneyimleri sunabileceğimizi gördük. müşteriler her zaman istedi.
'Wahoo bizi satın almadan önce adını değiştirmek zorunda kalacağımızı biliyordum çünkü 'The Sufferfest' dönüştüğümüz durumdan çok uzaktı. 11 yıl önce başladığımızda sadece kendini duvara atma antrenmanları yapıyorduk ama sekiz, dokuz yıl ileri sarmak bizim amacımız değildi. Bir spor bilimi ekibimiz var ve iş kadar iyileşmeye de odaklanıyoruz, Wahoo bizi satın aldığında bunu mümkün kılmaya yardımcı oldu.'
Daha derine inmeden önce, Sufferfest'in mevcut kullanıcılarının bir uygulama güncellemesiyle otomatik olarak SYSTM'ye aktarılacağını ve bunun maliyetinin tamamen aynı olduğunu belirtmekte fayda var.
Wahoo SYSTM: Ağrı mağarasından arıtma odasına
'Mevcut en kapsamlı antrenman uygulamasını oluşturmak için yola çıktık - ilgi çekici içerik, en iyi spor bilimleri, sade bir dille sunulan faydalı antrenman ipuçları ve spektrumdaki sporcuları benzersiz fitness hedeflerine ulaşmaları için güçlendiren araçlar, ' McQuillen açıklıyor.
Ayrıca, SYSTM'nin piyasaya sürülmesinin nihai bir çözüm olmadığını, bu, kendisinin ve ekibinin zaman içinde daha fazla geliştirme çalışmasıyla birlikte inşa edecekleri bir temel olduğunu vurguluyor. Kanye West'in 'The Life of Pablo'sunun eğitim platformu versiyonu.
SYSTM'nin temeli spor bilimidir; ilk kez kullananların FTP (fonksiyonel eşik gücü), MAP (maksimum aerobik güç), AC (anaerobik kapasite) ve NM (nöromüsküler güç). Bu, çoğu çevrimiçi eğitim platformundan daha ileri gider ve FTP'nizden toplanan tahmini sınırlar yerine gerçek sınırlarınızı çalıştıracağınız anlamına geldiğinden, uygulamada daha kişiselleştirilmiş bir deneyim sağlar.
Bu bizi içeriğe yönlendirir – Wahoo'nun umduğu şeyin özü sizi Zwift'in beğenilerinden uzaklaştıracaktır. Bu, The Sufferfest ile başlıyor, markanın başladığı klasik videolar yapılmaya devam edecek, onlar şimdi SYSTM'nin sunduklarının bir parçası olarak evlerini buluyorlar.
Ayrıca, tamamlanıp programınıza eklenecek aynı kuvvet antrenmanı, zihinsel antrenman ve yoga programlarının yanı sıra videosuz NoVid antrenmanları ve GCN tarafından barındırılan sınıflar da olacak. Sufferfest'in forumu SYSTM'de de yaşayacak.
SYSTM ile dört yeni kategori tanıtıldı: Konumda, ProRides, A Week With ve Inspiration.
On Location, dergiler ve bir web sitesi yerine egzersiz videoları yapsaydık, aslında Cyclist'in olacağı şeydi, The Col Collective'den Mike Cotty ile size rehberli bir tur verecek olan dünyanın dört bir yanındaki ikonik bisiklet mekanlarına götürüleceksiniz ve eğitmeninizde bu ünlü yolları esasen sürerken yerel içgörü.
ProRides, muhtemelen grubun en heyecan vericisi, profesyonel yarışlardan bisiklet kamerası görüntülerini alır ve bunları sürücünün gerçek güç dosyasıyla eşleştirir, ardından SYSTM 4DP verilerinizi alır ve bu güç sayılarını yapabildiğiniz kadar küçültür yapar ve sizi yarışa sokar. Şu anda bunlar arasında Max Walscheid olarak Hammer Series yarışlarından birine binmek ve Tosh Van der Sande ile bu yılki Strade Bianche'de kaçışa katılmak yer alıyor.
A Week With, Wahoo'nun bağlantılarından en iyi şekilde yararlanır, ünlü sporcularla bir haftaya sahne arkasına erişmenizi sağlar, onlarla altı gün boyunca daha hafif sürüşler, daha zorlu çabalar, yoga ve kuvvet antrenmanı yaparken, aynı zamanda onların durumu hakkında fikir edinirsiniz. aynı anda yaşıyor. Başlangıçta eski Team Sky binicisi, şimdi seçkin çakıl yarışçısı Ian Boswell ve Neal Henderson, Rohan Dennis ve Kasia Niewiadoma gibi profesyonellerin koçu ve Wahoo'da spor bilimi başkanı ile bir hafta geçirebilirsiniz.
Son olarak, İlham, toparlanma ve dayanıklılık antrenmanları için bisiklet filmleri ve belgesellerinden oluşan bir koleksiyon. Esasen, siz araba sürerken Netflix'tir ve A Sunday in Hell (1977) gibi klasikleri içerir.
Tüm bu içeriğin hazır olduğu SYSTM, geçmiş ve gelecekteki antrenmanları takip etmenize ve programınıza yeni planlar eklemenize yardımcı olacak bir takvim içerir. Girebileceğiniz kişisel hedeflerle eşleştirilmiş bu 4DP profili ile, size özel hedeflerinize göre hazırlanmış hazırlık sağlamak için mevcut içerikten seçilmiş kişiselleştirilmiş eğitim planları - çapraz eğitim seçenekleri de dahil olmak üzere - alabilirsiniz. Ayrıca kullanıcıların deneyebileceği ve kazanabileceği çok sayıda rozet vardır.
Sessizce söyleyin, ancak SYSTM'de ayrıca, karıştırmak istiyorsanız veya çok sporlu bir etkinlik için antrenman yapıyorsanız planlarınıza entegre etmeniz için bir sürü koşu ve yüzme antrenmanı vardır.
Son olarak, SYSTM'nin piyasaya sürülmesiyle, podcast sağlayıcılarına çıkacak ancak daha sonra uygulama içinde tanıtılacak olan ve Wahoo'nun spor bilimi ekibi tarafından barındırılan 15 dakikalık bölümlerle The Knowledge adlı yeni bir podcast serisi geliyor. Daha sonra eğitiminize uygulayabileceğiniz belirli bir konuya dalan Neal Henderson.
Wahoo SYSTM'nin geleceği: analitik ve taşınabilir egzersiz programları
Henüz mevcut olmayan ancak Wahoo'nun söylediğine göre yolda olan birkaç özellik var.
Birincisi analitiktir, bu nedenle, bir kez tanıtıldığında, nasıl ilerlediğinizi daha kolay görmek için egzersiz yükünüz ve performansınız gibi şeyleri takip edebileceksiniz.
Yakında ayrıca antrenmanları bisikletinizin ana ünitesine aktarabilecek ve SYSTM'nin antrenmanlarını yollara taşıyabileceksiniz – tam olarak aynı biçimde olmasa da, bir güç ölçer eklemek iç mekan ölçümlerini çoğ altacaktır – böylece sadece kışın iç mekanlarda değil, tüm sürüşlerde kullanın.
Benzer şekilde, çok sporlu sporcular koşu antrenmanlarını Wahoo's Elemnt Rival gibi akıllı saatlere aktararak aslında sizinle çalışan kişisel bir antrenörü taklit edebilecekler.
SYSTM ayrıca Wahoo cihazlarınızı kurmak ve yönetmek için şu anda ELEMNT uygulaması gibi Wahoo'nun diğer hizmetlerinde yapabildiğiniz şekilde bir merkez haline gelecektir.
Wahoo SYSTM fiyatlandırması ve uyumluluğu
Daha önce de belirttiğimiz gibi, ücret aylık 14,99 ABD Doları (yaklaşık 11 £) veya yıllık 129 ABD Doları (yaklaşık 94 Sterlin) olan Sufferfest ile aynı kalacak ve mevcut aboneler otomatik olarak SYSTM'ye geçecektir., tüm mevcut başarılar ve takvimler taşınıyor.
SYSTM Windows, macOS, iOS ve Android ile uyumludur ve diğer markaların turbo eğitmenleri, güç ölçerleri, kalp atış hızı monitörleri ve kadans sensörleriyle bağlantı kurar.
SYSTM için minimum Windows 10 (v1903), Catalina 10.15, iOS 14 ve Android 9 gerektiğinden güncel olduğunuzdan emin olun. Yeni uygulamaya güncelleme yapmazsanız kullanmaya devam edebilirsiniz. Sufferfest ancak tamamen kapatılacağı 15 Kasım'a kadar.
Yeni kullanıcıların denemesi için 14 günlük ücretsiz deneme mevcuttur.
